muscle spasm

/ˈmʌsl ˈspæzəm/ マッスル スパズム

1. 筋肉が意図せず収縮する状態。筋けいれん、筋スパズム。

筋肉が意図せず短時間または長時間、強く収縮し、痛みやこわばりを伴う状態を表します。これは脱水、疲労、特定の病状などが原因で起こることがあります。

He experienced a painful muscle spasm in his leg during the marathon. (彼はマラソン中に脚に痛みを伴う筋肉のけいれんを起こしました。)

• He: 「彼」という男性を指します。
• experienced: 「経験した」「体験した」という意味で、ここでは「（痛みを）感じた」というニュアンスです。
• a painful: 「痛みを伴う」「痛い」という意味の形容詞です。
• muscle spasm: 「筋肉のけいれん」を指す名詞句です。
• in his leg: 「彼の脚に」という場所を示します。
• during the marathon: 「マラソン中に」という期間を示します。

Drinking enough water can help prevent muscle spasms. (十分な水を飲むことは筋肉のけいれんを防ぐのに役立ちます。)

• Drinking enough water: 「十分な水を飲むこと」という行為を指します。
• can help: 「助けることができる」「役立つ」という意味です。
• prevent: 「防ぐ」「予防する」という意味の動詞です。
• muscle spasms: 「筋肉のけいれん」を指す名詞句です。

The doctor recommended stretching to alleviate the muscle spasm. (医師は筋肉のけいれんを和らげるためにストレッチを勧めました。)

• The doctor: 「その医者」を指します。
• recommended: 「推奨した」「勧めた」という意味の動詞です。
• stretching: 「ストレッチすること」という行為を指します。
• to alleviate: 「～を和らげるため」という目的を示します。
• the muscle spasm: 「その筋肉のけいれん」を指す名詞句です.

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