belittle oneself

/bɪˈlɪtl wʌnˈsɛlf/ ビリトゥル ワンセルフ

1. 自分を卑しめる、自分を低く評価する、謙遜する

自分の能力、地位、または重要性を過小評価したり、わざと謙遜したり、自虐的な態度をとることで、自分自身を低く見せる行為や態度を表します。時には謙虚さとして評価されることもありますが、度が過ぎると自信のなさや自己評価の低さとして受け取られることもあります。
She would always belittle herself in front of others, making jokes about her own intelligence. (彼女はいつも他人の前で自分を卑下し、自分の知性について冗談を言っていました。)
関連
deprecate oneself
self-deprecating
undervalue oneself