MyPlate

maɪ pleɪt マイプレート

1. 栄養バランスの取れた食事のガイドライン。

米国の農務省が推奨する、栄養バランスを考慮した食事のガイドラインです。皿を4つの食品グループ（果物、野菜、穀物、タンパク質）と乳製品に分けたデザインが特徴です。

MyPlate is a guide to healthy eating. (マイプレートは健康的な食事のためのガイドです。)

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The USDA introduced MyPlate in 2011. (米国農務省は2011年にマイプレートを導入しました。)

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Fill half your plate with fruits and vegetables. (皿の半分を果物と野菜で満たしましょう。)

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