Electrolytes

[ɪˈlɛktrəlaɪts] エレクトロライツ

1. 水などに溶かすとイオンに電離し、電気を通す物質。

電解質は、水に溶けたときに電荷を持つイオンに分かれる物質です。体液のバランス、神経信号の伝達、筋肉の収縮など、生命維持に不可欠な多くの身体機能において重要な役割を果たします。

After a long workout, it's important to replenish your electrolytes. (長時間の運動の後には、電解質を補給することが重要です。)

• After a long workout: 長時間の運動の後
• it's important: ～することが重要である
• to replenish: 補給する、補充する
• your electrolytes: あなたの電解質

Sports drinks often contain electrolytes like sodium and potassium. (スポーツドリンクには、ナトリウムやカリウムのような電解質がよく含まれています。)

• Sports drinks: スポーツドリンク
• often contain: しばしば含む
• electrolytes: 電解質
• like sodium and potassium: ナトリウムとカリウムのような

Dehydration can lead to an imbalance of electrolytes in the body. (脱水症状は体内の電解質の不均衡につながることがあります。)

• Dehydration: 脱水症状
• can lead to: ～につながる可能性がある
• an imbalance: 不均衡
• of electrolytes: 電解質の
• in the body: 体内で

The doctor recommended an electrolyte solution for the patient. (医師は患者に電解質溶液を勧めました。)

• The doctor: 医師
• recommended: 推薦した、勧めた
• an electrolyte solution: 電解質溶液
• for the patient: 患者のために

関連

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• minerals
• sodium
• potassium
• chloride
• magnesium
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