Digital well-being

[ˈdɪdʒɪtəl wɛl ˈbiːɪŋ] デジタル ウェルビーイング

1. デジタル機器やオンライン活動が個人の心身や社会生活に与える影響と、それらとの健全なバランス。

デジタルデバイスやインターネットの使用が心身の健康、幸福、人間関係に及ぼす影響を認識し、より良いバランスを見つけることを指します。

Many companies are now focusing on promoting digital well-being among their employees. (多くの企業が現在、従業員のデジタルウェルビーイングの促進に注力しています。)

• Many companies: 多くの企業を指します。
• are now focusing on: 現在、〜に焦点を当てている、という意味です。
• promoting: 促進することを意味します。
• digital well-being: デジタル機器やオンライン活動との健全な関係性を指します。
• among their employees: 彼らの従業員の間で、という意味です。

Achieving digital well-being can lead to increased productivity and reduced stress. (デジタルウェルビーイングを達成することは、生産性の向上とストレスの軽減につながります。)

• Achieving: 達成することを意味します。
• digital well-being: デジタル機器やオンライン活動との健全な関係性を指します。
• can lead to: 〜につながる可能性がある、という意味です。
• increased productivity: 生産性の向上を意味します。
• and reduced stress: そしてストレスの軽減を意味します。

Features designed for digital well-being help users manage their screen time. (デジタルウェルビーイングのために設計された機能は、ユーザーがスクリーンタイムを管理するのに役立ちます。)

• Features: 機能や特性を指します。
• designed for: 〜のために設計された、という意味です。
• digital well-being: デジタル機器やオンライン活動との健全な関係性を指します。
• help users manage: ユーザーが管理するのを助ける、という意味です。
• their screen time: 彼らの画面使用時間を指します。

関連

• Screen time
• Tech addiction
• Digital detox
• Mindfulness
• Work-life balance
• Mental health
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