Work-life balance

/ˈwɜːrk laɪf ˈbæləns/ ワークライフバランス

1. 仕事と個人の生活の間の健全な調和

キャリアの要求と家庭、レジャー、健康などの個人的な活動の間のバランスが取れている状態を指します。これは、仕事上のストレスを減らし、全体的な満足度を高めることを目指すものです。

Achieving a good work-life balance is crucial for well-being. (良好なワークライフバランスを達成することは、幸福にとって極めて重要です。)

• Achieving: 何かを達成すること
• a good work-life balance: 仕事と私生活の良好な調和
• is crucial: 極めて重要である
• for well-being: 幸福や健康のために

Many companies are now promoting work-life balance initiatives. (多くの企業が現在、ワークライフバランスの取り組みを推進しています。)

• Many companies: 多くの企業
• are now promoting: 現在、推進している
• work-life balance initiatives: 仕事と私生活の調和を目的とした計画や活動

She struggled to maintain a healthy work-life balance. (彼女は健全なワークライフバランスを維持するのに苦労しました。)

• She: 彼女
• struggled: 苦労した
• to maintain: 維持するために
• a healthy work-life balance: 健全な仕事と私生活の調和

2. 仕事と個人の生活を両立させるための取り組みや目標

個人が仕事に過度に没頭することなく、健康や家族、趣味など私生活も大切にするための戦略や選択を意味します。企業が従業員の幸福のために導入する制度や、個人が自ら意識して行う時間の管理などがこれにあたります。

Achieving a good work-life balance is crucial for well-being. (良好なワークライフバランスを達成することは、幸福にとって極めて重要です。)

• Achieving: 何かを達成すること
• a good work-life balance: 仕事と私生活の良好な調和
• is crucial: 極めて重要である
• for well-being: 幸福や健康のために

Many companies are now promoting work-life balance initiatives. (多くの企業が現在、ワークライフバランスの取り組みを推進しています。)

• Many companies: 多くの企業
• are now promoting: 現在、推進している
• work-life balance initiatives: 仕事と私生活の調和を目的とした計画や活動

She struggled to maintain a healthy work-life balance. (彼女は健全なワークライフバランスを維持するのに苦労しました。)

• She: 彼女
• struggled: 苦労した
• to maintain: 維持するために
• a healthy work-life balance: 健全な仕事と私生活の調和

関連

• Flexitime
• Telecommuting
• Work-life integration
• Employee well-being
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