jolt of energy

/dʒoʊlt əv ˈɛnərdʒi/ ジョルト オブ エナジー

1. 突然のエネルギーの湧き出し、活気

身体や精神に急激にエネルギーが注入される感覚を指します。疲労状態から覚醒したり、活動を始めるきっかけになったりするような、一時的で強い刺激を意味します。
A cup of coffee gives me a jolt of energy in the morning. (一杯のコーヒーは朝、私に活力を与えてくれます。)