superfood

ˈsuːpərfuːd スーパーフード

1. 健康に良いとされる栄養豊富な食品

ビタミン、ミネラル、抗酸化物質などを非常に豊富に含み、健康の維持・増進や病気の予防に特に役立つと考えられている特定の食品のカテゴリーを指します。

Blueberries are often called a superfood. (ブルーベリーはしばしばスーパーフードと呼ばれます。)

• Blueberries: 特定のベリー類を指し、ここでは食品名です。
• are often called: 「しばしば～と呼ばれる」という受け身と頻度を表す表現です。
• a superfood: 「栄養価の高い健康食品」というカテゴリーを指します。

Eating superfoods can boost your immunity. (スーパーフードを食べることは免疫力を高めることができます。)

• Eating: 「～すること」という動名詞で、行為を指します。
• superfoods: 栄養価の高い健康食品の複数形です。
• can boost: 「～を高めることができる」という能力や可能性を表す助動詞と動詞です。
• your immunity: 「あなたの免疫力」という所有を表す代名詞と名詞です。

Many health enthusiasts incorporate superfoods into their daily diet. (多くの健康志向の人は、スーパーフードを日々の食事に取り入れています。)

• Many health enthusiasts: 「多くの健康愛好家」を意味します。
• incorporate: 「～を取り入れる」という意味の動詞です。
• superfoods: 栄養価の高い健康食品の複数形です。
• into their daily diet: 「彼らの毎日の食事に」という場所と頻度を示す句です。

2. 健康増進効果が期待される高栄養食品

健康効果が科学的に裏付けられているか、あるいは伝統的に健康に良いとされてきた、栄養素が凝縮された食品を指します。日常の食事に取り入れることで、特定の健康目標達成をサポートする目的で使われます。

Blueberries are often called a superfood. (ブルーベリーはしばしばスーパーフードと呼ばれます。)

• Blueberries: 特定のベリー類を指し、ここでは食品名です。
• are often called: 「しばしば～と呼ばれる」という受け身と頻度を表す表現です。
• a superfood: 「栄養価の高い健康食品」というカテゴリーを指します。

Eating superfoods can boost your immunity. (スーパーフードを食べることは免疫力を高めることができます。)

• Eating: 「～すること」という動名詞で、行為を指します。
• superfoods: 栄養価の高い健康食品の複数形です。
• can boost: 「～を高めることができる」という能力や可能性を表す助動詞と動詞です。
• your immunity: 「あなたの免疫力」という所有を表す代名詞と名詞です。

Many health enthusiasts incorporate superfoods into their daily diet. (多くの健康志向の人は、スーパーフードを日々の食事に取り入れています。)

• Many health enthusiasts: 「多くの健康愛好家」を意味します。
• incorporate: 「～を取り入れる」という意味の動詞です。
• superfoods: 栄養価の高い健康食品の複数形です。
• into their daily diet: 「彼らの毎日の食事に」という場所と頻度を示す句です。

関連

• nutrition
• healthy
• diet
• nutrient-rich
• wellness
• health food
• antioxidant