self-regulation

[ˌselfˌreɡjʊˈleɪʃn] セルフ-レギュレーション

1. 自己調整能力。自分の感情、思考、行動を目標達成のためにコントロールする能力。

自己を管理・調整する能力のことで、感情や行動を目標に向かってコントロールすることを指します。
Self-regulation is a key skill for success in life. (自己調整能力は、人生の成功のための重要なスキルです。)
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