seek joy

/siːk dʒɔɪ/ シーク ジョイ

1. 喜びを求める、幸福を探す

人生において、意図的に喜びや満足感を見つけ出そうと努めることを表します。困難な状況の中でも、ポジティブな側面や楽しいことを見つけ出そうとする姿勢を指すことが多いです。
In every situation, try to seek joy. (どんな状況でも、喜びを見つけようと努めなさい。)
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find happiness
embrace happiness
cultivate joy
chase happiness
find pleasure