handspring

ˈhændˌsprɪŋ ハンドスプリング

1. 体操やアクロバットで、手をついて体を回転させ、足で着地する技。前方に行うものと後方に行うものがある。

体操やアクロバットにおいて、手で地面を押し、体を前方または後方に大きく回転させて足で着地する技を指します。勢いとバランスが重要です。
She perfected her handspring after months of practice. (彼女は何ヶ月もの練習の末、ハンドスプリングを完璧にした。)