emotional release

[ɪˈmoʊʃənl rɪˈliːs] イモーショナル リリース

1. 感情的な緊張や抑圧された感情を表現し、発散させることによって、精神的な安堵や解放感を得る行為。

内に秘めた感情やストレスを発散させ、心の負担を軽減するために感情を表現するプロセスを指します。これにより、精神的な安堵やカタルシスが得られることが多いです。

Crying can be a healthy form of emotional release. (泣くことは、健全な感情の解放の形となり得る。)

• Crying: 泣くこと。動名詞で「泣く行為」を指します。
• can be: ～であり得る、～になり得る。可能性や能力を示す助動詞「can」と、状態を表す動詞「be」の組み合わせです。
• a healthy form: 健康的な形。形容詞「healthy」が名詞「form」を修飾しています。
• of: ～の。所属や関連を示す前置詞です。
• emotional release: 感情の解放。感情を発散すること。

She found emotional release in painting after a stressful week. (彼女はストレスの多い一週間を過ごした後、絵を描くことに感情の解放を見出した。)

• She: 彼女は。三人称単数女性の主格代名詞です。
• found: 見つけた、発見した。動詞「find」の過去形です。
• emotional release: 感情の解放。感情を発散すること。
• in painting: 絵を描くことの中に、絵を描くことで。前置詞「in」が手段や方法を示します。
• after a stressful week: ストレスの多い一週間の後に。期間の後に続く出来事を表します。

Talking about his feelings provided him with much-needed emotional release. (彼の感情について話すことは、彼に切望されていた感情の解放をもたらした。)

• Talking about his feelings: 彼の感情について話すこと。動名詞句が主語となっています。
• provided: 提供した、与えた。動詞「provide」の過去形です。
• him: 彼に。目的格の代名詞です。
• with: ～と共に、～を与えたときに使われる前置詞です。
• much-needed: 大いに必要とされた、非常に求められた。複合形容詞です。
• emotional release: 感情の解放。感情を発散すること。

関連

• catharsis
• ventilation of emotions
• expression of feelings
• letting go
• emotional outlet
• coping mechanism