barefoot running

[ˈbeərˌfʊt ˈrʌnɪŋ] ベアフット ランニング

1. 裸足で走ること。

靴などを履かずに、地面を直接裸足で走ることを指します。近年、自然な走り方や怪我の予防などを目的として注目されています。

Barefoot running is becoming more popular. (裸足で走ることは、より人気が出てきています。)

• barefoot: 裸足の
• running: 走ること

Many runners try barefoot running for a more natural feel. (多くのランナーは、より自然な感覚を求めて裸足で走ることを試しています。)

• barefoot: 裸足で
• running: 走る

Proper technique is important for barefoot running. (裸足ランニングには適切なテクニックが重要です。)

• barefoot: 裸足の
• running: ランニング

関連

• minimalist shoes
• natural running
• forefoot strike
• heel strike
• running form