throw oneself into

[θrəʊ jɔːˈself ˈɪntuː] スロー ユアセルフ インツー

1. 熱心に打ち込む

文字通り「自分自身を〜の中に投げ込む」というイメージから、ある物事に夢中になったり、精力的に取り組む様子を表します。
He threw himself into his new job (彼は新しい仕事に熱心に打ち込んだ。)

2. 没頭する

ある活動や趣味などに深く入り込み、他のことを気にせずに集中している状態を表します。
He threw himself into his studies (彼は勉強に没頭した。)