hot pack

[hɑt pæk] ホットパック

1. 筋肉の痛みや凝りの緩和、血行促進のために使用される、熱を発生させる袋状の器具。

温かいまたは加熱されたパックで、体の特定の部位に当てて温熱療法を行う際に用いられます。筋肉の緩和や痛みの軽減が主な目的です。

She applied a hot pack to her aching shoulder. (彼女は痛む肩に温湿布を当てた。)

• She: 「彼女は」という、女性の第三者を指します。
• applied: 「～を適用した」「～を当てた」という意味で、ここでは温湿布を体につけた動作を表します。
• a hot pack: 「温湿布」「温熱パック」を指します。
• to her aching shoulder: 「彼女の痛む肩に」という意味です。

The physical therapist recommended using a hot pack for the stiffness. (理学療法士は凝りのために温湿布を使うことを勧めた。)

• The physical therapist: 「理学療法士」を指します。
• recommended: 「～を勧めた」という意味です。
• using a hot pack: 「温湿布を使うこと」を意味します。
• for the stiffness: 「凝りのために」という意味です。

I need a hot pack for my sore neck. (首の痛みのために温湿布が必要だ。)

• I need: 「私には必要だ」という意味です。
• a hot pack: 「温湿布」を指します。
• for my sore neck: 「私の痛む首のために」という意味です。

You can usually buy hot packs at a pharmacy. (温湿布はたいてい薬局で買えます。)

• You can usually buy: 「あなたはたいてい買うことができる」という意味です。
• hot packs: 「温湿布」の複数形です。
• at a pharmacy: 「薬局で」という意味です。

関連

• cold pack
• heating pad
• compress
• thermotherapy
• ice pack
• warm compress