hamster wheel

[ˈhæmstər wiːl] ハムスター・ホイール

1. 不毛な、あるいは報われない活動や仕事のサイクルを比喩的に表す言葉。

ハムスターが車輪を回し続けても進歩がないように、同じことの繰り返しで進歩や変化がない状況を指します。しばしば、退屈で報われない仕事や生活習慣を表現する際に使われます。
Many people feel like they're on a hamster wheel in their jobs. (多くの人々は、仕事においてハムスターの車輪の上にいるように感じています。)