She
「彼女」という人を指します。
works
「働く」という意味の動詞 work の三人称単数現在の形です。ここでは「トレーニングする」という意味で使われています。
out
ここでは「運動する」「トレーニングする」という意味で、works と組み合わせて使われます。
at
場所を示す前置詞で、「〜で」という意味です。
the
特定の場所や物を指す時に使う定冠詞です。ここでは特定のジムを指しています。
gym
「体育館」または「スポーツジム」を意味します。運動やトレーニングをするための施設を指します。
to
目的を示す前置詞で、「〜するために」という意味です。
stay
「〜のままでいる」という意味です。ここでは「健康な状態を保つ」という意味で使われています。
fit
「健康な」「体調が良い」という意味です。ここでは「健康を保つ」という目的を示しています。