to put it mildly

/tə pʊt ɪt ˈmaɪldli/ トゥ プット イット マイルドリー

1. 実際よりも事態を軽く、あるいは穏やかに表現する際に用いられる表現。控えめに言っても。

実際よりも事態を軽く、あるいは穏やかに表現する際に用いられます。例えば、非常に悪い状況を「悪い」と表現する代わりに「控えめに言っても悪かった」と言うことで、その「悪さ」が通常予想されるレベルを超えていることを示唆します。
The food was terrible, to put it mildly. (控えめに言っても、その食べ物はひどかった。)
関連
to say the least
gently put
soften the blow