stationary bike

/ˈsteɪʃəˌnɛri baɪk/ ステイショナリー バイク

1. 室内で自転車に乗る運動ができるフィットネス器具。

ペダルをこぐことで有酸素運動ができる室内用の運動器具です。屋外の自転車と異なり、場所を移動せず、自宅やジムで手軽にサイクリング運動を楽しめます。様々な負荷設定が可能で、心肺機能の向上や下半身の強化に効果的です。
I use my stationary bike every morning for cardio. (私は毎朝有酸素運動のためにフィットネスバイクを使っています。)
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