to be honest

[tə bi ˈɑnɪst] トゥービーオネスト

1. 正直に言うと、実を言うと

自分の本音や率直な意見を伝えたいときに文頭や文末に使う慣用表現です。相手に受け入れがたいかもしれない内容や、少し言いにくいことを話す前に使うことで、誠実な態度を示し、話の内容に対する正直さを強調します。
To be honest, I don't really like this new policy. (正直に言うと、私はこの新しい方針があまり好きではありません。)
関連
truth be told
to tell you the truth