Cardio

[ˈkɑrdiˌoʊ] カーディオ

1. 有酸素運動。心血管系の健康を増進する運動。

心臓や肺の機能を高めることを目的とした運動全般を指します。ウォーキング、ランニング、水泳などが含まれます。
I do cardio three times a week. (私は週に3回カーディオをしています。)

2. 心血管系の。心臓や血管に関連する。

心臓や血管、循環器系全般に関わる事柄を指す際に使われる略語です。医療分野などで用いられます。
He visited a cardio specialist. (彼は心臓専門医を訪ねた。)